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Sesc Thermas abre na terça (03/09) inscrições para Corrida Move 2019
Realizada no Parque do Povo, corrida acontece no domingo (22). Inscrições são feitas através do site do Sesc.

Publicado em 02/09/2019
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Sesc

 

Entre os dias 21 e 28 de setembro, o Sesc Thermas de Presidente Prudente participa de mais uma edição da campanha nacional que incentiva a prática regular de exercícios, a Semana Move. Neste ano, o destaque da programação é a ‘Corrida Move’, que acontece na manhã de domingo (22), no Parque do Povo. As inscrições são feitas pelo site do Sesc, nos valores de R$ 7,50 (meia-entrada), R$ 15 (inteira) e de graça para os portadores da Credencial Plena do Sesc.

Com largada às 8h, a Corrida Move é desenvolvida nas ruas do Parque do Povo – próximo ao cruzamento com a Avenida Celestino Figueiredo – nas modalidades de 5 e 10 km, sob classificação etária de 16 anos; e caminhada de 5 km, a partir de 12 anos. Às 10h desta terça (3), as inscrições podem ser realizadas através do site www.sescsp.org.br/prudente.

Os corredores contam com a participação de “pacers” ou marcadores de ritmo. São três atletas que correm a prova de 5 km em tempos pré-determinados: Leonardo Melo, que pratica maratona em cadeira de rodas, realiza o percurso em 25 minutos; o ultramaratonista Rafael Fidalgo faz o percurso em 30 minutos; enquanto a campeã da São Silvestre 2018 na categoria 60 a 64 anos, Fátima Maria Pereira, dita o ritmo de 35 minutos para a prova.  

Devidamente identificados, cada atleta pode ser escolhido por participantes que desejam melhorar suas marcas, é o ‘Corra com parcers’.

Quem também marca presença no evento é um dos principais nomes do atletismo brasileiro, Ronaldo Costa. Vencedor da Maratona de Berlin de 1998, quando quebrou o recorde mundial da prova, o atleta corre o percurso e participa da premiação, além, é claro, de interagir com o público.

E, pasmem, não é só de atletismo que a Corrida Move é feita. Os responsáveis por isso são os músicos do grupo Ôncalo com o ‘Projeto Jukebox’. Eles apresentam versões instrumentais de sucessos de 1960 até os dias atuais, de James Brown a Seu Jorge. Além de tocar, a banda dança e se diverte junto com o público. Das 7h30 às 8h e das 8h45 às 9h15, a festa é garantida.

Uma ocasião como essa pede um registro. É por isso que, das 8h às 11h, a equipe da Funclick registra em fotos as conquistas dos corredores com a ‘Cabine de fotos instantâneas’.

Os participantes da corrida e caminhada também participam da ‘Massagem rápida’. Conduzida pelos técnicos do curso de Massoterapia do Senac de Presidente Prudente, eles experimentam essa técnica de massagem na cadeira ergonômica, que auxilia na prevenção de desconforto muscular, ativa circulação sanguínea, desbloqueia tensão e relaxa, além de restabelecer o fluxo energético, tudo para ajudar no desempenho da prova.

Com a vivência de ‘Miniatletismo’, o público tem a oportunidade de participar de um circuito com as várias possibilidades que o atletismo oferece: corrida, salto, lançamento e arremesso.

Depois da corrida, nada melhor que dar aquela relaxada. Pensando no bem-estar dos corredores após a atividade, a equipe de fisioterapeutas do Sesc conduz a vivência de ‘Alongamento e relaxamento’. A prática auxilia na melhor recuperação do corpo e diminui o risco de dores e lesões.

Para o técnico de programação esportiva do Sesc Daniel Yonashiro, a Corrida Move representa um grande momento de contemplação da modalidade. “A corrida de rua é uma das práticas esportivas mais democráticas que existem, quando o indivíduo se integra com a cidade e desperta um sentimento de pertencimento ao espaço público”, comenta.

“O Sesc São Paulo realiza a Semana Move em todas as suas unidades, buscando oferecer para a comunidade diversas atividades físicas com o objetivo de combater o sedentarismo e conscientizar as pessoas sobre a importância da prática regular de atividades físicas”, completa.

Como em toda corrida, os participantes são identificados com camiseta, chip e número de peito. A entrega dos kits aos corredores acontece no sábado (21), das 10h às 17h, ao lado da quadra do Sesc. Para retirar, é necessário apresentar o comprovante da inscrição e documentos que atestem desconto ou gratuidade.

Mas não para por aí. Ainda no sábado, os corredores são convidados a testar sua rapidez e exercitar-se em uma pista de 30 metros com sensor de velocidade. A vivência ‘Atletismo: desafio de velocidade’ é gratuita e pode ser conferida, também, no dia da prova, das 8h às 11h, no Parque do Povo.

Move Cidades: Futevôlei

Durante a Semana Move, o Sesc realiza uma ação regional, buscando incentivar nas cidades a prática de atividade física. Nesta ação, a atleta 10 vezes campeã mundial e 18 vezes campeã brasileira de futevôlei, Lana Miranda percorre os municípios falando sobre sua carreira e participando de vivências da modalidade.

Na quarta-feira (25), das 14h às 17h, ela marca presença em Tupã, no Parque do Atleta, localizado na Rua Marília. Quinta (26) é dia de passar pelo Complexo Esportivo Manoel Alves de Moraes, em Teodoro Sampaio, das 18h às 21h; mesmo horário em que passa por Presidente Venceslau na sexta (27), na Rua Almirante Barroso, 877. Ela finaliza o circuito no sábado (28), na Quadra de Areia do Sesc Thermas, das 10h às 13h.

Com classificação etária de 12 anos, a participação do público na programação que integra a ação regional é gratuita.

Semana Move

Presente em mais de 10 países, a Semana Latino-Americana de Esporte e Atividade Física – Semana Move – coleciona um total de 12 milhões de participantes distribuídos em, aproximadamente, 59 mil eventos promovidos por instituições, escolas, clubes e organizações a fim de promover atividades esportivas de acesso livre à comunidade.

Em parceria com o Sesc São Paulo, para além da visibilidade institucional adquirida por meio da programação proposta pelas unidades do estado, a Semana Move busca motivar pessoas de todas as faixas etárias e camadas sociais a aderirem esse movimento, conscientizando as comunidades para os benefícios de uma vida ativa e saudável.

Por meio de aulas abertas, vivências, oficinas, bate-papos, apresentações, passeios, dentre outras práticas gratuitas, o Sesc evidencia a importância da prática regular de exercícios, possibilitando que cada um encontre a modalidade com a qual mais se identifica.

SERVIÇO

O Sesc Thermas fica na Rua Alberto Peters, 111, no Jardim das Rosas, em Presidente Prudente. O telefone para mais informações é o (18) 3226-0400 e a programação completa da unidade está disponível emsescsp.org.br/prudente.

 

Semana Move Brasil

Aula aberta – Move Cidades: Futevôlei

Dia 25, quarta, das 14h às 17h, no Parque do Atleta, Rua Marília, s/nº, em Tupã. Grátis.
Dia 26, quinta, das 18h às 21h, no Complexo Esportivo Manoel Alves de Moraes, em Teodoro Sampaio. Grátis.
Dia 27, sexta, das 18h às 21h, Rua Almirante Barroso, 877, em Presidente Venceslau. Grátis.
Dia 28, sábado, das 10h às 13h, na Quadra de Areia do Sesc Thermas de Presidente Prudente. Grátis.

Classificação etária: 12 anos.

 

Corrida Move

Dia 22, domingo, com largada às 8h, no Parque do Povo (próximo ao cruzamento com a Avenida Celestino Figueiredo). 

Valores: R$ 15,00 (inteira) | R$ 7,50 (meia) | Grátis (credencial Plena Sesc).

Início das inscrições: dia 3 de setembro, terça, às 10h, pelo site www.sescsp.org.br/prudente. Vagas limitadas.

Classificação indicativa:caminhada 12 anos e corrida 16 anos.

 

Entrega de Kits

Dia 21, sábado, das 10h às 17h, no Sesc Thermas (ao lado da quadra).

 

Vivência – Atletismo: Desafio de Velocidade

Dia 21, sábado, das 10h às 17h, na Pista de Caminhada do Sesc Thermas.
Dia 22, domingo, das 8h às 11h, no Parque do Povo.

Grátis. Livre.

 

Intervenção – Corra com “pacers”

Dia 22, domingo, na Corrida Move – Parque do Povo. Grátis.


Música – Grupo Ôncalo - Projeto Jukebox
Dia 22, domingo, na Corrida Move – Parque do Povo. Grátis.

Das 7h30 às 8h e das 8h45 às 9h15.

 

Instalação – Cabine de Fotos Instantâneas

Dia 22, domingo, das 8h às 11h, no Parque do Povo. Grátis. Livre.

 

Vivência – Massagem Rápida

Dia 22, domingo, das 8h às 11h, no Parque do Povo. Grátis.

 

Vivência – Miniatletismo

Dia 22, domingo, das 8h às 11h, no Parque do Povo. Grátis. Livre.

 

Vivência – Alongamento e Relaxamento

Dia 22, domingo, das 8h às 11h, no Parque do Povo. Grátis.

 

Ronaldo Costa na Corrida

Dia 22, domingo, das 8h às 12h, no Parque do Povo. Grátis. Livre.

 

Fonte: Assessoria de Imprensa Sesc Thermas Presidente Prudente - Foto Estevão Salomão

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